Yoga

  • A Yoga é uma antiga prática oriental, transmitida pelos antigos sábios. É a ciência do domínio das forças físicas, a fim de conquistar e manter o perfeito equilíbrio entre o corpo, mente e alma.

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A Prática

  • A pressão suor das posturas de Ásanas, nas várias glândulas, restaura a secreção natural dos hormônios, proporcionando equilíbrio emocional e paz mental.

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Aulas

  • No momento as aulas estão suspensas.
    Retornaremos ano que vem.

    Obrigado.

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Outras Atividades

  • Meditação e palestras nos domingos.

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Namaskar!

  • Namaskar é uma saudação que quer dizer  ‘Com a pureza da minha mente e o amor do meu coração a Entidade Divina que está em Mim saúda a Entidade Divina que está em Ti.´ De acordo com Shrii Shrii Anandamurti (nosso preceptor) utilizamos NAMASKAR quando saudamos outra pessoa, e NAMASTÊ quando saudamos a Grande Consciência que permeia todas as coisas. Esta saudação é feita, com as palmas das mãos juntas, os polegares tocando o ponto entre as sobrancelhas e, em seguida o coração.

    Centro de Bem-estar Om Shanti ~

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Nosso Trabalho

  • Hatha Yoga Clássico

    A prática Hatha Yoga Clássico é predominantemente físico-psíquico. "Ha" é a raiz acústica de espaço, tudo que existe no mundo externo; "Tha" é a raiz acústica da lua, ou seja, psíquica; Ha + Tha significa, as práticas que envolvem o corpo físico (Ha) pelas quais se desenvolvem o controle da mente (Tha).

  • Satsaunga - Boa Companhia

    O que é Satsaunga? "Sat" significa boa e "Saunga" significa companhia; quando várias pessoas estão juntas nas companhias boas, isto é Satsaunga.

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Nossa Convicção

    • Nós acreditamos que Yoga é para todos
    • Nós acreditamos na possibilidade de transformação
    • Nós acreditamos em servir
    • Nós acreditamos em assumir responsabilidades
    • Nós acreditamos no apoio e respeitando uns aos outros
    • Nós acreditamos que Yoga mantém o corpo saudável e a mente clara
    • Nós acreditamos como você faz qualquer coisa é como você faz tudo de bom
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