Beneficios Psico-emocionais

São os benefícios psico-emocionais:
+ Bem-estar
+ Melhora no humor
+ Aumento da serotonina e dopamina (neurotransmissores de alegria)
Prevenção e tratamento de fobias
Controle de emoções negativas
Melhora na concentração e memória

  • Aumento da intuição e criatividade
  • Melhora nos relacionamentos, empatia e respeito às opiniões
  • Maior resistência ao estresse
  • Maior força de vontade
  • Promove paz e equilíbrio mental 
  • Facilita a Meditação

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