Hatha Yoga Clássico

A prática Hatha Yoga Clássico é predominantemente físico-psíquico. "Ha" é a raiz acústica de espaço, tudo que existe no mundo externo; "Tha" é a raiz acústica da lua, ou seja, psíquica; Ha + Tha significa, as práticas que envolvem o corpo físico (Ha) pelas quais se desenvolvem o controle da mente (Tha).

O Centro de Bem-estar Om Shanti inclui as técnicas do Hatha Yoga e ainda mais algumas exclusivas, criadas pelo nosso preceptor Shrii Shrii Anandamurti, como por exemplo, a dança de Kaoshikii.

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